Ocelové lavičky
Betonové lavičky
Solární lavičky
Dětské lavičky
Městské opěrátko
Stojany na kola
Stojany na koloběžky
Příslušenství
Parkovací zábrany
Popelníky
Městské sloupky
Mříže ke stromům
Informační tabule
Popis produktu
VESLOVACÍ TRENAŽÉR JW 13
Veslovací trenažér je určen k provádění aerobních cvičení. Posiluje svaly nohou, břicha, hrudníku, paží a horní části zad.
Popis cvičení:
Posaďte se na sedadlo, obě nohy položte na plošiny a rukama uchopte obě rukojeti. Táhněte rukojeti směrem k břichu a zároveň narovnejte nohy. Vraťte se do výchozí polohy. Cvik opakujte.
Maximální hmotnost uživatele 150 kg.
Specifikace
| Výška | 900 mm |
|---|---|
| Šířka | 900 mm |
| Délka | 1200 mm |
| Rozměry dopadové plochy (délka x šířka) | 4200 x 3900 mm |
| Parametry se mohou lišit v rámci standardní statistické chyby. | |
 |
 |
||
|---|---|---|---|
| Barvy zobrazené na monitoru jsou orientační a mohou se lišit od skutečných barev produktů. | |||
 |
Výrobek je vhodný pro trvalou instalaci pomocí šroubů procházejících litinovými nožkami. Výrobek je k dispozici jako samomontážní díly. Montážní sada šroubů z nerezové oceli je v ceně výrobku. |
|---|
 |
Výrobek je certifikován podle normy EN 16630 a lze jej bezpečně instalovat i na dětských hřištích. |
|---|
Hlavní svaly zapojené do cvičení:
- Záda – zádové svaly (rozšiřovače zad, čtyřhlavý sval stehenní a natahovače zad).
- Nohy – svaly nohou (čtyřhlavý sval stehenní, dvojhlavý sval stehenní a břišní sval).
- boky – hýžďové svaly
- Ramena – svaly ramenního pletence (přední rameno, boční rameno a zadní rameno).
- Hrudník – svaly hrudníku (velký prsní sval, malý prsní sval a přední zubatý sval)
- Ruce – svaly paží (biceps, triceps a svaly předloktí)
- Břicho – břišní svaly (přímé a šikmé břišní svaly)
